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當我們談到駭客的時候，你或許總會想到那些縱橫網路江湖的俠客，他們活在人們的口耳相傳之中，他們的事跡總在一遍又一遍地描述中變得不可思議。他們，被很多人稱為傳奇。

根據快科技報導，在綠盟雲組織的安全運維分享活動上採訪了cy07後，我一直在想，什麼樣的文字能在一個人平淡地敘述中描述出他不平凡的經歷。最後，我決定還是採取自述體的形式，用第一人稱的方式，帶領所有願意讀下去的人，感受一段不一樣的人生。

以下，就是cy07的回憶：

雖然我曾經是一個駭客，但我不相信現實生活中真的有什麼傳奇的駭客，真正讓人印象深刻的傳奇駭客都活在影視作品中。如果一個駭客真的是傳奇的話，要麼他隱姓埋名，要麼他身入囹圄。所以我自己，並不算是傳奇。

我叫陳洋，選購指南湖北廣水市人，今年35歲，現在在小米做CSO（首席安全官）。

我的真名可能不為公眾所知，但是我的網名cy07或許還能激起00年代一些網蟲的回憶。

1998年的時候，我還在讀高中。當時市裡的電信局剛剛引入互聯網，辦了一個推廣性質的網吧。那時候機器很少，整個吧裡就四台，還挺貴，一小時6塊錢。那時候我還沒有什麼型號的概念，現在回想機子好像是586系？不過也不能完全肯定了。

我算是它的第一批用戶，後來還在那裡辦了包月的會員卡，一個月50。家裡人也不怎麼管我上網，我就在那裡打發著高中的漫漫時光，暑假的時候我把兩個月時間都花在了網吧，平常中午也會去玩一會兒。

cy07網站就是在這裡做出來的。

我對破解好像有天生的興趣。我會去看《電腦報》、《電腦愛好者》上面一些跟駭客有關的文章，也去瀏覽一些駭客網站。不過真正開始破解則是在因為想要方便上網的緣故。

電信局的這個網吧一開始的時候很開放，想幹什麼幹什麼，但後來很討厭，因為安裝了一些網管軟體。每次我要嘗試一些東西，或者去下載一些工具的時候就會遇到限制。我就在網上去找破解方法把它們全破了。

之後我又發現，每次去上網我都要把網吧裡的電腦重新破解一遍，這實在是太麻煩了。為了方便自己上網，99年的時候我給自己做了cy07網站。如果系統不讓我下載我需要的工具，我就訪問一下自己網站，點兩下各種限制就解除了。

剛開始做網站的時候，我完全不知道該怎麼做。但是我知道怎麼查看網站的源代碼。於是一開始我就看哪個網站做得好，特效好看，我就把代碼複製過來，做成了第一版網站。

為什麼要把網站名字定為cy超好用07呢？前半部分是因為我叫陳洋，後半部分是因為我在07班。不過還有一個原因，在這種刺激的感覺上，駭客有點像是007，只不過007有生命危險，駭客沒有，所以就少了一個「0」。

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寒流今（8）日深夜起即將來襲，全台預估氣溫急凍最低只有8度，寒冷天氣裡，不少人習慣一回家馬上洗個熱水澡，想暖暖身，當心這可是個要命的危險動作！中華民國心臟基金會執行長、台大醫院心臟內科主任林俊立提醒，因溫差一下子過大，恐讓血壓失控、承受不了，尤其不少人根本不知道自己有高血壓問題。

根據統計，台灣高血壓人口接近500萬人，但僅約一半曾被診斷並接受治療，而其中真能好好控制血壓達標的比率仍然偏低。

溫度變化對高血壓患者威脅極大，林俊立指出，以近期為例，因為天氣忽冷忽熱，門診血壓失控的患者一口氣增加2至3成，有的人甚至血壓從130一下子飆破180，難受就醫。

林俊立提醒，寒流即將來襲，對高血壓患者更是一大危百貨公司險時期，尤其有些錯誤的「暖身」習慣或觀念一定要避免，首忌在外面吹完寒風、一回家就衝浴室洗熱水澡，甚至泡湯，因日本研究顯示，在北海道或東京等下大雪的日子裡，很多人常因這樣出問題，血壓瞬間飆升多20至30以上。

正確做法，醫師建議，在室內外溫差大的期爆買間，回到家至少要間隔半小時到一小時的緩衝時間，才能入浴，且洗澡水的溫度不要追求過熱，雖然耐受度因人而異，但只要38度、40度以上都算太熱。

林俊立強調，高血壓與體重、運動、飲食、生活壓力等日常作息都息息相關，尤其是剛過完年，往年經驗，在放長假沒有工作壓力的情況下，作息脫軌、睡眠不正常，許多民眾從年夜飯、元宵節再到春酒聚餐，一路吃太多高糖高鹽分食物，久坐少動，熬夜疲勞未恢復，都加劇高血壓病情的惡化。

心臟基金會今天也宣布與台灣諾華合作，在40歲以上中年與銀髮族使用比率已超過9成的LINE上推出「UPUP舉牌小人」創新設計的三高健康叮嚀貼圖，以更幽默溫暖的方式，叮嚀長輩記得乖乖吃藥、量血壓、吃清淡、多運動。

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